El próximo viernes 7 de febrero tendrá lugar en nuestras instalaciones el Taller de Experiencias "Cómo sobrellevar los síntomas de la enfermedad de Ménière" organizado por @asmes2016. En este taller se expondrán de un modo práctico los recursos sanitarios y de apoyo psicosocial a los que pueden recurrir los pacientes de esta enfermedad y sus familiares. Para ello, contaremos con cinco personas intervinientes que nos ofrecerán su conocimiento como pacientes con larga trayectoria sintomática y su experiencia práctica en el afrontamiento de esta patología, y también desde su formación o dedicación profesional en esta materia. Asimismo, se atenderán preguntas y dudas generales de los asistentes. El taller finalizará con una práctica formal de atención plena (mindfulness), una técnica para gestionar el estrés que estos síntomas provocan y mejorar nuestro bienestar mental, dirigida tanto a pacientes como a sus familiares, amistades y otras personas interesadas.